Si confundís felicidad con la carita feliz, y tener que estar contento todo el tiempo, te podés perder una parte muy importante de tu vida: construir tu verdadera felicidad, siendo vos, dándote permiso para ser feliz.

«Primero conocerse a uno mismo, para luego ser quien uno es», sostenía Carol Ryff.
Y ese ha sido el motor de Eureka: descubrirme a mí misma, para animar a más mujeres a ser ellas (incluyéndote a vos, que estás leyendo esto). No porque yo sea modelo de nada, sino porque vivo en carne propia lo que nos pasa a muchas, y es DESDE AHÍ que quiero ayudar, además de lo profesional.

… Al entrar en sintonía conmigo, el ruido se fue y logré entender con claridad lo que pasaba. El ruido eran las voces, los mandatos, las expectativas ajenas, los «deber ser», la potencial crítica… y el miedo a que todo eso pasara de verdad.

Cada momento de nuestra vida implica tomar decisiones. Desde que nos despertamos, decidimos entre  levantarnos enseguida o apagar la alarma y seguir […]