Cuando pienses en Autocuidado, intentá ir más profundo que las rutinas de skincare, el ejercicio o la alimentación. Pensá en tus necesidades y emociones, en poner límites y darte permisos. Buscá a tu niña interior, y ahí está el verdadero autocuidado.
…”Esta puta armadura que nos creamos y no nos damos cuenta que el no dejarnos ayudar nos hace sentir más solos de lo que pensamos que estamos, nos protegemos de nosotros mismos, de nuestra propia emoción, de nuestro propio ser, eso es lo que no percibimos”…
El problema no es la Mujer Maravilla, sino que surge cuando las mujeres reales se CREEN que tienen que cumplir con todas esas expectativas, y las viven en carne propia, muchas veces hasta que se enferman y caen en la cuenta de que se olvidaron de que SON HUMANAS y no tienen súper poderes.