DESCUBRITE:
Los 4 pasos para empezar a ser quien realmente podrías ser
Superá tus miedos y conectá con tu esencia, reconociendo y liberándote
de mandatos familiares
Quizás has leído o escuchado historias de mujeres que:
- Iniciaron una carrera y, más tarde, cambiaron de rumbo completamente.
- Desafiaron las expectativas de su entorno y cambiaron su vida, a pesar de las críticas.
- Se sienten más plenas y felices desde que tomaron decisiones que otros no entendían.
O conocés historias de mujeres que:
- Sienten que el tiempo se les escapa sin ser quienes realmente son.
- No logran expresar lo que sienten o lo que pasa por su mente
- Se han vuelto fuertes e independientes, pero sin saber pedir o recibir ayuda.
- Se sienten estancadas por falta de confianza en sí mismas.
- Siguen viviendo bajo lo que “deberían” hacer, sacrificando su bienestar.
- Tienen todo para ser felices, pero no lo aprecian o disfrutan.
Tal vez alguna de estas historias resuena contigo, te refleja… o quisieras ser una de las primeras protagonistas.
A tu ritmo, con estos 4 pasos comenzarás a entender y liberar esas cargas familiares y emocionales que te impiden vivir en forma auténtica. Descubrirás qué creencias te están limitando, y te sentirás aliviada incluso si en este momento pensás “ya no puedo cambiar” o “así soy yo”, o “eso no es para mí”.
No te prometo soluciones mágicas, pero sí te garantizo que trabajando a conciencia, el Taller cambiará tu percepción y ampliará tu horizonte:
✔ Descubrirás creencias que te limitan.
✔ Te conectarás con tu verdadera esencia.
✔ Comprenderás el impacto de tu infancia en tu identidad.
✔ Te permitirás tomar acción para vivir una vida auténtica.
✔ Visualizarás tu versión más feliz y realizada.
✔ Empezarás a reconocerte y aceptarte cómo sos.
Te invito a comenzar ahora tu viaje hacia tu esencia, con estos 4 pasos para descubrirte:
Paso 1:
Empezar a responderte ¿Quién soy?
Es el punto de partida para darte cuenta de que sos mucho más de lo que crees. Te detendrás a pensar en vos y tendrás la perspectiva de otras personas importantes en tu vida.
Paso 2:
Entender cómo llegaste a ser quien sos.
Explorarás qué parte de tu vida está guiada por experiencias o mandatos ajenos, que tal vez no compartís. Aprenderás a reconocer el peso del entorno en tus creencias y decisiones.
Paso 3:
Empezar a descubrir tu esencia.
Podrás agradecer, perdonar y darte permisos para cambiar lo que necesites. Te permitirás soltar lo que no te sirve y te enfocarás en lo que realmente te define.
Paso 4:
Vivir tu derecho a ser feliz.
Empezarás a diseñar un plan para tu vida auténtica, acorde a tus propios criterios y necesidades, y no siguiendo patrones ajenos, para vivir la vida como merecés.
¿QUÉ ES ESTE TALLER?
- Es un paseo por tu vida, en el que te iré guiando y acompañando a través de los 4 pasos.
- Tiene ejercicios prácticos, con la información suficiente para entender cómo llegaste a este punto, qué podrías sentir y por qué, y en qué medida todo lo aprendido puede afectar tu vida actual, aunque parezca que “no tiene nada que ver”.
- Es un proceso continuo y guiado a través de los 4 pasos, que te lleven hacia tu versión más auténtica de una manera cuidadosa contigo y con los demás.
- Está diseñado para hablarte a vos, directamente. Sentirás que estoy contigo.
- Está totalmente grabado y tendrás acceso inmediato, desde el día de compra (el tiempo adecuado para que trabajes en los 4 pasos serían 30 días, para que no te postergues!)
QUÉ LOGRARÁS EN CADA PASO
PASO 1
Lográ responder a la difícil pregunta ¿quién sos?, a través de un ejercicio desafiante.
➥ En una semana, tendrás que pensar en vos y hacer que otras personas también lo hagan.
➥ La consigna te dará la oportunidad de conocerte, y de reconocerte desde miradas ajenas.
➥ Es el punto de partida para empezar a descubrirte y darte cuenta de que sos mucho más de lo que crees.
PASO 2
Entendé cómo has llegado a ser quien sos, comprendiendo la relación entre el entorno y la necesidad de ser querida.
➥ Te explicaré cómo tu niña interior llega a tener creencias profundas como “no soy querible”, “no soy capaz”, o “no soy suficiente”.
➥ Entenderás cómo podés llegar a ser un personaje más, en una obra que ya tenía un argumento.
➥ Te propongo ejercicios para encontrar creencias que pueden afectar tu manera de ver el mundo y de actuar en él.
➥ Tendrás la oportunidad de descubrir cuánto de tu identidad, es un personaje que se adaptó al argumento familiar y no es quien sos realmente.
PASO 3
Empezá a descubrir tu esencia, dándote permisos para cambiar lo que necesites.
➥ Comprenderás y agradecerás a las personas importantes de tu vida, que hicieron lo mejor que pudieron con lo que tuvieron.
➥ Podrás decidir qué te sirve y qué no del papel que has cumplido dentro del argumento.
➥ Entenderás creencias y mandatos ajenos, podrás confrontar aquello que no compartas y cambiar por lo que sí creas y quieras por y para vos.
➥ Te propongo un ejercicio para ajustar el traje de tu personaje a uno a tu medida, que sí te resulte cómodo de ahora en adelante.
➥ Te invito a recuperar sueños, proyectos, intereses, que tal vez habías olvidado.
PASO 4
Viví tu derecho a ser feliz, haciendo un plan para tu vida en el cual seas quien podrías ser.
➥ Habrás hecho un proceso reconociendo mandatos, creencias y miedos ajenos, dándote permisos para cambiar.
➥ Te recordaré que el cambio requiere acción, y no hay soluciones mágicas.
➥ Te propongo un ejercicio final que te permita soñar, viéndote en el futuro que quisieras verte, con el traje a tu medida y siendo quien realmente podrías ser.
Es para vos si:
➛ Estás en crisis y te sentís abrumada por las expectativas de otros.
➛ Te molestan situaciones que si lo pensás… no te molestarían.
➛ Hay algo que te afecta emocionalmente y lo sentís “exagerado”.
➛ Reconocés patrones familiares que no compartís (pero seguís).
➛ Te cuesta tomar decisiones o hacer cosas “por miedo”.
➛ Te consideran o te sentís “la oveja negra de la familia” y eso te duele.
También si:
➛ No querés “ir a terapia” (esto no lo sustituye, pero es un complemento)
➛ Te gusta el desarrollo personal y el autoconocimiento.
➛ Preferís los recursos que podés usar a tu ritmo, sin agenda (ojo! tenés un mes)
➛ Querés entender por qué las personas “son” de determinada manera.
A tu ritmo, comenzarás a liberar esas cargas emocionales que te impiden ser quien realmente sos. Descubrirás qué creencias te están limitando, incluso si en este momento pensás “ya no puedo cambiar” o “así soy yo”.
Además del Taller en videos y el cuaderno imprimible con los ejercicios, tendrás los siguientes regalos:
- El ebook “Descubrite para ser quien sos”, con todo el contenido para descargar.
- Kit de herramientas para cambio de creencias y Vision board.
- 20% de descuento en una consulta online individual.
EMPEZÁ AHORA A DESCUBRIRTE
El botón de compra te llevará a una pasarela de pago segura, e inmediatamente recibirás por mail el acceso al contenido disponible en Hotmart: los videos, el ebook y los ejercicios para imprimir.
PREGUNTAS FRECUENTES
Es posible cambiar el Argumento, siempre que:
✔Te hagas responsable de hacerlo,
✔ Asumas que no será de la noche a la mañana
✔ Y que tendrás resistencias (tuyas y del entorno)
Tal vez no hagas cambios espectaculares ni seas estrella de Hollywood si ni siquiera has actuado, a los 60 años…
Pero el cambio en lo que sientas y pienses de vos, y las decisiones que tomes a futuro aunque sean pequeñas, no dependen de los demás.
Es posible que te pongas triste, si recordás o descubrís algo que te genere esa emoción. Pero lo importante es que no le tengas miedo a la tristeza, porque es una emoción como cualquier otra y es necesario sentirla para avanzar con las heridas limpias.
Es posible que te enojes, hasta por las mismas razones que podrían ponerte triste. Y también el enojo es una emoción válida, que nos permite crecer y avanzar sin andar “tapando” lo que sentimos.
Es posible que te enojes, hasta por las mismas razones que podrían ponerte triste. Y también el enojo es una emoción válida, que nos permite crecer y avanzar sin andar “tapando” lo que sentimos.
Algunas veces, un personaje no se permite reconocer ni aceptar las emociones que se creen “negativas, malas, feas”, como la tristeza, el miedo, rabia… y no vive de forma auténtica.
Otras veces es al revés: el personaje vive “prendido” de esas emociones negativas dejando de lado las “positivas”, como si no tuviera derecho a ser feliz ni la posibilidad de serlo.
Esta versión del Taller no tiene previstos encuentros, está todo grabado y ya disponible.
NO TENGAS MIEDO A LO QUE PUEDAS SENTIR, porque darte cuenta de lo que sentís, realmente YA puede ser un cambio importante en tu vida. Puede ser el cambio que necesitabas.
También te aseguro que no nos vamos a quedar con los aspectos negativos, ni con la tristeza, el miedo y el enojo si aparecieran… los vamos a utilizar a tu favor.
Seguiremos avanzando hasta que puedas transformar esas emociones en afecto, esperanza, en ilusión, en un proyecto, en un plan a tu medida!
Testimonios
Si tenés alguna duda, esto es parte del testimonio de Fernanda A. Los ejercicios del Taller en paralelo a la terapia individual y un abordaje desde la Psicología Positiva, fueron catalizadores de su mejoría de una depresión profunda, hasta ser la mujer autónoma y feliz que es hoy:
“Desde la terapia y los ejercicios de Descubrite empecé a ver que en realidad la que estaba pasando esa crisis tan fea era la mujer que me habían enseñado a ser y no la que yo en verdad soy... Yo cargaba con las mochilas de quienes me criaron y de quienes pasaron por mi vida, historias que otros vivieron y que hicieron lo mejor que pudieron con esas experiencias de vida. Desde que entendí eso pude aceptar y perdonar sin guardar rencor, me pude sacar varias mochilas que logré entender que no me pertenecen".
¿Cuánto pagarás?
Pensá cuánto tiempo de terapia podrías necesitar para hacer todo este trabajo
- MIENTRAS TE ACOMPAÑO CON LOS VIDEOS:
- Encontrarás creencias que pueden afectar negativamente tu manera de ver el mundo y de actuar en él (respecto a vos misma, a las relaciones, al amor, al dinero, al trabajo).
- Descubrirás cuánto de tu identidad, es un personaje que se adaptó al argumento familiar como si fuera una obra de teatro, y no refleja quién sos realmente. Comprenderás y agradecerás a las personas importantes de tu vida, que hicieron lo mejor que pudieron con lo que tuvieron.
- Podrás confrontar aquello que no compartas y cambiar por lo que sí creas y quieras para vos.
- Tendrás una invitación a recuperar sueños, proyectos, intereses, que tal vez habías olvidado, haciendo un plan para tu vida en el cual seas quien podrías ser.
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